Selbstwertgefühl bei jungen Menschen stärken — der Einfluss von Medien

Unterrichtseinheit

Diese Unterrichtsmaterialien zum Thema Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen greifen gesellschaftlich relevante Themen wie Schönheits- und Geschlechterideale, Diskriminierung aufgrund von Äußerlichkeiten sowie Bildmanipulation und Schönheitsdruck auf. Die Inhalte unterstützen junge Menschen darin, sich mit diesen Themen auseinanderzusetzen und ihre eigenen Sichtweisen zu reflektieren. Zudem sollen sie ihnen dabei helfen, einen wertschätzenden Umgang mit sich selbst und anderen gegenüber zu entwickeln und stärken.

Fächerübergreifend
Sekundarstufe I, Sekundarstufe II, Berufliche Bildung, Primarstufe, Spezieller Förderbedarf
2 Workshops: 1 Unterrichtsstunde (45 Minuten) oder 6 Unterrichtsstunden (je 45 Minuten)
Arbeitsblatt, Projekt, Ablaufplan, Video, Präsentation
11 Arbeitsmaterialien

Beschreibung der Unterrichtseinheit

Ziel der Workshops ist das Erlernen und Entwickeln von Strategien, mit denen Jugendliche ihr positives Körpergefühl künftig stärken und sich vor negativen Einflüssen schützen können sowie sich für eine Gesellschaft ohne Diskriminierung einsetzen können.

Je nach gewünschtem Zeitrahmen können Lehrkräfte zwischen Materialien für einen Kurzworkshop (circa eine Unterrichtsstunde) oder der 6-teiligen Workshopreihe (circa sechs Unterrichtsstunden) wählen. Beide Formate behandeln die gleichen Themenfelder, wobei die verschiedenen Themenschwerpunkte im Rahmen der Workshopreihe detaillierter ausgeführt werden und durch die sechste Einheit "Diskriminierung aufgrund von Äußerlichkeiten" ergänzt wird. Beide Workshops setzen sich aus folgenden Materialien zusammen: Präsentationen, Arbeitsblätter, Videos sowie je einem Leitfaden für Lehrkräfte, der Hinweise zur Gestaltung und Zeiteinteilung gibt. Alle Präsentationen und Arbeitsblätter für die Schülerinnen und Schüler stehen jeweils in einer mit dem Dove Projekt für mehr Selbstwertgefühl Logo gebrandeten und einer ungebrandeten Version zur Verfügung. Lehrkräften wird somit die Wahl gelassen, welche Version sie ihren Schülerinnen und Schülern vorstellen möchten.

Unterrichtsablauf

Inhalt

Sozial- / Aktionsform

Einstieg: Begriff Schönheitsdruck

Schülerinnen und Schüler lernen, was unter Schönheitsidealen zu verstehen ist und woher der Druck kommt, diesen Idealen entsprechen zu müssen.

10 Minuten

Lehrervortrag
Professionelle Fotos und Videos

Die Schülerinnen und Schüler verstehen, dass Schönheitsdruck bewältigt werden kann, indem man Vergleiche mit anderen meidet und Schönheitsideale hinterfragt. Beispiele können aufgezeigt werden, die verdeutlichen, auf welche Weise Bilder in Medien und Werbung bearbeitet oder sogar verfälscht werden können.

20 Minuten

Klassengespräch
Darstellung im privaten Umfeld

Schülerinnen und Schüler sollen Strategien entwickeln, um mit dem Schönheitsdruck besser umgehen zu können. Sie verstehen nun, dass Darstellungen in privaten Netzwerken und sozialen Medien oftmals ein verfälschtes Bild der Realität wiedergeben.

Lehrervortrag, Plenum

10 Minuten
Abschluss: Persönliches Versprechen

Schülerinnen und Schüler denken darüber nach, was sie in dem Workshop gelernt haben. Sie verpflichten sich zu einer Maßnahme, mit der sie sich ab jetzt für ein positives Körpergefühl einsetzen werden.

5 Minuten

Plenum
Vertiefung: Workshopreihe
Bei größerem Zeitkontingent können auch in der 6-teiligen Workshopreihe Themen durch Fallbeispiele ausführlicher behandelt werden:
- Schönheitsideale
- Medienbotschaften
- Vergleiche über das Aussehen relativieren
- Bodytalk
- Setze dich für Veränderungen ein
- Diskriminierung aufgrund von Äußerlichkeiten

Didaktisch-methodischer Kommentar

Anhand von Diskussionen, Kurzfilmen, Rollenspielen und der Analyse von Werbung wird die Sensibilität der Jugendlichen für den Druck geschärft, der von dem Streben nach gängigen Schönheitsidealen und Ansprüchen an das eigene Aussehen ausgeht. Sie erfahren, dass Abbildungen von Menschen in kommerziellen Massenmedien (wie Zeitschriften, Plakaten, Fernsehen oder digitalen Medien) oft visuell manipuliert sind und ein verfälschtes Bild der Realität wiedergeben – mit dem Ziel, Produkte oder Dienstleistungen zu verkaufen. Sie beschäftigen sich außerdem mit der Frage, in welchem Umfang auch private und soziale Netzwerke diese unrealistischen Schönheitsideale etablieren und welche negativen Auswirkungen dies auf sie selbst und ihr Umfeld haben kann. Zum Schluss thematisieren die Jugendlichen Handlungsmöglichkeiten bei Diskriminierung aufgrund von Äußerlichkeiten.

Bei der Zusammenstellung des kompakten 45-minütigen Kurzworkshops und der 6-teiligen Workshopreihe wurde sorgfältig darauf geachtet, die wichtigsten Konzepte, die zur Stärkung eines positiven Körpergefühls und Selbstbewusstseins beitragen, zu berücksichtigen. Deren Relevanz und aktuelle Anknüpfungspunkte ergeben sich zum Beispiel aus den in den (sozialen) Medien diskutierten Themen zu Body Positivity oder aus den auf Plattformen wie Instagram vorherrschenden Bildwelten.

Hinweise zur Durchführung der Workshops

Für die Umsetzung der Workshops sollten technische Möglichkeiten (technische Geräte und Internetanschluss) gegeben sein, die das Abspielen der Videos ermöglichen. Die Videos sind direkt in den Materialien auf YouTube aufrufbar oder separat über die Videodateien abspielbar (siehe Download-Ordner). Alle Arbeitsmaterialien sind in den zum Download zur Verfügung stehenden Workshopmaterialien enthalten; Arbeitsblätter müssen ausgedruckt werden.

Weitere Materialien und Informationen zum Dove Projekt für mehr Selbstwertgefühl finden Sie auf selbstwertgefuehl.dove.de.

Unterrichtsmaterial "Kurzworkshop" zum Download

GESAMT-kurzworkshop-selbstwertgefuehl.zip

Alle für die Durchführung des Kurzworkshops zur Entwicklung eines positiven Körpergefühls benötigten Arbeitsmaterialien stehen in diesem ZIP-Ordner zum Herunterladen bereit. Die einzelnen Bestandteile sind im Folgenden auch separat als Downloads verfügbar.

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1-kurzworkshop-selbstwertgefuehl-leitfaden-lehrkraft.pdf

Der Leitfaden für Lehrkräfte erklärt Schritt für Schritt den Ablauf des Workshops und hält viele Anregungen und Tipps bereit.

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2-kurzworkshop-selbstwertgefuehl-arbeitsblaetter.pdf

Alle Arbeitsbögen für die Schüler inklusive Anregungen für die Diskussion stehen in diesem PDF-Dokument zum Download bereit.

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3-kurzworkshop-selbstwertgefuehl-arbeitsblaetter-ohne-markenintegration.pdf

Alle Arbeitsbögen für die Schüler inklusive Anregungen für die Diskussion stehen in diesem PDF-Dokument (ohne Markenintegration) zum Download bereit.

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4-kurzworkshop-selbstwertgefuehl-praesentation.pdf

Die PowerPoint-Präsentation bildet den roten Faden des Workshops.

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5-kurzworkshop-selbstwertgefuehl-praesentation-ohne-markenintegration.pdf

Die PowerPoint-Präsentation (Folien ohne Markenintegration) bildet den roten Faden des Workshops.

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Unterrichtsmaterial "ausführliche Workshopreihe" zum Download

1-workshopreihe-schoenheitsideale.zip

Hier können Sie Teil 1 der Workshopreihe zum Thema "Schönheitsideale" herunterladen.

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2-workshopreihe-medienbotschaften.zip

Hier können Sie Teil 2 der Workshopreihe zum Thema "Medienbotschaften" herunterladen.

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3-workshopreihe-vergleiche.zip

Hier können Sie Teil 3 der Workshopreihe zum Thema "Vergleiche" herunterladen.

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4-workshopreihe-bodytalk.zip

Hier können Sie Teil 4 der Workshopreihe zum Thema "Bodytalk" herunterladen.

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5-workshopreihe-veraenderungen.zip

Hier können Sie Teil 5 der Workshopreihe zum Thema "Veränderungen" herunterladen.

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6-workshopreihe-diskriminierung.zip

Hier können Sie Teil 6 der Workshopreihe zum Thema "Diskriminierung aufgrund von Äußerlichkeiten" herunterladen.

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Vermittelte Kompetenzen

Fachkompetenz

Die Schülerinnen und Schüler

erfahren, was unter Schönheitsidealen zu verstehen ist und woher der Druck kommt, diesen Idealen entsprechen zu müssen.
beschreiben, wie Schönheitsideale zu Diskriminierung beitragen.
definieren, welche Formen von Diskriminierung es in der Gesellschaft gibt und wie sich diese auf die Gesundheit auswirken können.

Medienkompetenz

Die Schülerinnen und Schüler

erwerben Medienkompetenz und erforschen, in welchem Umfang Abbildungen und Nachrichten in der Werbung, im Kino und in den sozialen Medien oftmals ein manipuliertes Bild der Realität wiedergeben.

Sozialkompetenz

Die Schülerinnen und Schüler

entwickeln Strategien, um dem Schönheitsdruck zu widerstehen, Vergleiche mit anderen zu vermeiden, Schönheitsideale zu hinterfragen und ein positives Körpergefühl zu entwickeln.