Poster "Entspannter Schulalltag": Entspannungsübungen für Lehrkräfte

Kopiervorlage

Dieses Poster enthält neun Übungen zur Entspannung für Lehrkräfte. Mit diesen Anleitungen bringen Sie kleine Ruhepausen und Momente zum Durchatmen in den stressigen Alltag. Die Übungen sind nicht nur für die Schule geeignet, sondern können auch gut zuhause umgesetzt werden.

  • Mathematik / Rechnen & Logik / Informatik / Wirtschaftsinformatik / Computer, Internet & Co. / Biologie / Ernährung und Gesundheit / Natur und Umwelt / Chemie / Natur & Umwelt / Geographie / Jahreszeiten / Physik / Astronomie / Technik / Sache & Technik / Elektrotechnik / Informationstechnik / Metalltechnik / Deutsch / Kommunikation / Lesen & Schreiben / Geschichte / Früher & Heute / Politik / WiSo / SoWi / Religion / Ethik / Pädagogik / Kunst / Kultur / Musik / Sport / Bewegung / Ich und meine Welt / DaF / DaZ / Englisch / Französisch / Italienisch / Latein / Polnisch / Spanisch / Orga / Bürowirtschaft / Rechnungswesen / Wirtschaft / Fächerübergreifend / Berufsvorbereitung /Berufsalltag / Arbeitsrecht / Arbeitsschutz / Arbeitssicherheit / Ernährung & Gesundheit / Gesundheitsschutz / Pflege, Therapie, Medizin
  • Primarstufe, Sekundarstufe I, Sekundarstufe II, Berufliche Bildung

Beschreibung

Welche Lehrkraft kennt das nicht? Man ist noch erschöpft vom Korrigieren bis spät in die Nacht, dann kurz vor Unterrichtsbeginn noch kopieren, auf dem Weg zum Klassenraum einen Streit im Flur schlichten, zunächst einmal Organisatorisches erledigen (Rückmeldezettel einsammeln, Listen schreiben...), Hausaufgaben kontrollieren, die am Abend zuvor mühsam laminierten Materialien nach der Stunde einsammeln, zur Pausenaufsicht hetzen, auf dem Weg dorthin sein Brot hinunterschlingen, die Liste ließe sich endlos fortsetzen. Ach ja, und zwischendurch muss man ja noch unterrichten!

Des Weiteren kommen momentan pandemiebedingte Zusatzaufgaben auf. Falls vor Ort unterrichtet wird, ist zusätzlich auf das Maskentragen und die Hygienevorgaben zu achten. Im Falle von Distanzunterricht bedarf es auch hier kleiner Entspannungspausen nach intensiver Bildschirmarbeit, E-Learning, Email-Korrespondenz und so weiter.

Der Alltag einer Lehrkraft ist also abwechslungsreich und herausfordernd zugleich. Mit diesem Poster können Sie für kleine Pausen und Erholungsmomente sorgen und Stress reduzieren. Auf humorvolle Art und Weise bringen die Übungsanleitungen, die sowohl in der Schule als auch zuhause umsetzbar sind, Entspannung in Ihren Alltag.

Den Zugriff auf das komplette Unterrichtsmaterial inklusive aller Texte und Informationen erhalten Sie mit einer Premium-Mitgliedschaft.

Schon Premium-Mitglied?
Noch kein Premium-Mitglied? Jetzt informieren

Poster "Entspannter Schulalltag" zum Download

Aus unserem Lehrer-Online-Shop

Dual-Ring-Schulplaner A4 2023/24

Für das kommende Schuljahr 2019/2020 - bereits lieferbar Wochentage quer Woche auf 2 Seiten, ...

14,90 €

Hello Journal Bullet Notizbuch (Geo love) - ...

Trendthema "Bullet Journal": Viel mehr als ein Notizbuch! • modernes Design zum Trendthema ...

8,58 €

Miteinander Schule leben - Digitalversion

Das Praxishandbuch (als Sofortdownload oder als gebundene Version verfügbar) nimmt Demokratie ...

24,80 €

TimeTEX Umhängetasche "Famosa"

Diese Tasche aus geknautschtem Büffelleder in dem marmorierten Farbton Kastanie besticht mit ...

139,00 €

Sinnvolle Vertretungsstunden 7./8. Klasse

Materialien für sinnvolle Vertretungsstunden für die 7./8. Klasse mit echtem Lerneffekt für ...

19,80 €

Lingo Global-Drucklizenz – Ausgabe 7: Grüne Stadt ...

Lingo Global-Drucklizenz – Magazin 7: „Grüne Stadt der Zukunft“ Die 7. Ausgabe von „Lingo ...

0,25 €

tutory-BASIC - Arbeitsblätter online erstellen

Eigene Arbeitsblätter einfach schnell erstellen und im Handumdrehen differenzieren mit dem ...

44,90 €

5 Poster: Wochenplaner für Klassendienste

Diese Vorlagen von Wochenplänen für die Primar- und Sekundarstufe helfen bei der Organisation ...

2,10 €

Trageriemen

durch eine Schließe längenverstellbar verschiebbares, unterfütteretes Schulterkissen zwei ...

16,90 €

Grundschulpaket: 7 Produkte zum Preis von 5

Im Didacta Paket für die Grundschule können Sie eine der folgenden 4 Varianten wählen: In ...

32,44 €

Autor

Portrait von Redaktion Lehrer-Online
Redaktion Lehrer-Online

Zum Profil

Lizenzinformation

Frei nutzbares Material
Die von Lehrer-Online angebotenen Materialien können frei für den Unterricht genutzt und an die eigene Zielgruppe angepasst werden.